眼看环保政策就要改变目前供过于求的产业现况,印刷生意的版图也会随之转移,于是印刷企业开始着急建立更有效率的生意管理系统去应付新的形势
每天早上起来看到镜子里或剑走偏锋、或扶摇直上、或盘龙卧虎的发型,我都怀疑自己其实是刚刚是去出生入死拯救世界。好吧,其实我知道这是睡姿不对的问题。
一个人无论白天黑夜,都在不断遗忘。白天,我们睁着眼的时间越长,我们的意识就越不清楚,就会开始遗忘当天发生的事情——就像电脑清理临时文件,以提高整体运行速度。
如果每天早晨你都需要一个闹钟才能把你唤醒,甚至闹钟对你都不管用而常常睡过头——你的睡眠肯定不够。睡眠需多少
一张适合你的床垫可以让身心得到放松,体力快速恢复;反之,一张不适合的床垫将潜移默化地影响你的健康。
2013年,中国人平均睡眠时长为8小时50分钟,等到2018年,这个数据已变成6小时30分钟,相比降低了35%。睡眠不足、日夜颠倒的危害显而易见,可是,中国人的睡眠质量依旧呈下降趋势。